1月22日(日)足のおけいこ 第5回目の
「足をしっかり動かしましょう」を開催しました。
担当はフットケアサロンフフ(リンク)の松本洋子様。
足のおけいこ
最初に足のバランスを見ます。
足のおけいこ
足裏にあまり力が入っていません。
足のおけいこ
参加者は7名でした。
足のおけいこ
足のおけいこ
ゴム紐や小物を伸ばしたり、つかんだりして
指の力をつけるおけいこです。
足のおけいこ
一番最初の方のフットビューの写真です。右足に少し変化が見られます!

今回でワンクール終了で又最初からはじめとなります。
初めての方も是非ご参加ください。

次回は2月26日日(日)、朝9時半から11時となります。
おけいこ内容は「:足のおけいこ~何歳からでも始められる足の運動~
(ステップ1:足の裏・足のゆびの動きをチェック)」です。

【開催日程】
2017年2月26日(日)9時30分~11時
開始5分前にご来店下さい。
※医療機関ではないので、痛みのある場合のご参加はお控下さい。
【参加費】
1,500円
【服装】
動きやすい服装で、靴下が脱げるようにお越しください。
【定員】
8名
【ご予約・お問い合わせ】
ポディア京橋店 TEL.06-6353-3145
定休日:火曜日 第一水曜日
※キャンセルの場合は3日前までにご連絡お願いします。

お知らせ
定休日 毎週火曜日と毎月第一水曜日。2月は2/1(水)
足のおけいこ教室 2/26(日)詳細は【こちら
のんびり歩く会 1/31(火)下見の会 和泉山脈・俎板石山から札立山(初級の上) 詳細は【こちら】 
 <上級編>大峯山系チャレンジ隊員募集のご案内 詳細は【こちら